INTERMITTIERENDES

FASTEN 16/8

Das Ernährungsmodell der Zukunft!

16 Stunden fasten, 8 Stunden schlemmen
Lieblingsspeisen erlaubt, satt essen erwünscht

inspiriert durch unsere Vorfahren * angepasst an unser biologisches Design * alltagstauglich, praktisch und höchst effektiv

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IF 16/8 – Entfalte Dein Potenzial!

 

Du bist auf der Suche nach einem Ernährungskonzept, das sich individuell an Deine Bedürfnisse anpassen lässt, Dir nichts verbietet und ganz einfach in Deinen Alltag integrierbar ist?

Mit dem Du Übergewicht effektiv und dauerhaft abbauen und das Verhältnis von Fett- zu Muskelmasse effizient verbessern kannst?

Ein Ernährungskonzept, das nebenbei noch etliche Vorteile für Deine Gesundheit hat, weil es Dich in Deine hormonelle und metabolische Balance bringt, sich positiv auf die Insulinsensitivität Deiner Zellen auswirkt, Deine Blutwerte verbessert, Dein Immunsystem stärkt, Deine Organe entlastet und zudem den zellreinigenden und verjüngenden Prozess der Autophagie in Gang setzt?

Dann könnte das Ernährungskonzept, das wir Dir hier vorstellen, genau das Richtige für Dich sein:  INTERMITTIERENDES FASTEN 16/8!

Mit IF 16/8 zurück ins

metabolische und hormonelle Gleichgewicht für